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09.08.08(土) アサミクラ

藪こぎサーファー(以下藪サ)のお誘いで久しぶりにBコースに行くアドル。
今日のメンバーはオイラ、藪サと木下君の3人。
木下君は2~3年前?の王滝MTB100kmで年代別1等賞の実力の持ち主だ。ランニングも勢力的にトレーニングをしてるようで初めてのタカミクラも終始余裕だった。

タカミクラ山頂での藪サと木下君
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スタート時(5時過ぎ)はそれなりだったけど太陽が昇ると太陽と熱せられた岩盤とのサンドイッチ状態に。
モウ怒って裸で走る藪サ(江頭2:50ではありません・笑)
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早朝とは言えこの季節のBコースは暑さで参った(涙)
ちなみに青○部分が昨年スズメバチに刺された場所。
(今日は見当たらなかったけど気をつけよう)
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六甲山などと比べると標高差(↓グラフ参照)も少ないのだが終始グリップの良い岩盤の影響か、かなり体力を消耗する。ある意味効率の良いトレーニングルートだ(気分的には辛いけど)。オイラは夜景を見るためにのんびりナイトハイクがいいなぁ。
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by katorogu | 2009-08-08 11:11 | トレイルラン・川遊び