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6/19(火) 薮コギそして薬師温泉

淡路島にロードの予定が急遽ランナーズ半国山に変更!

写真はアチコチのルートを散策して4時間近くでの半国山山頂・・・
足が張ってつりそう・・・
■遊んだ距離:約20kmちょい■遊んだ時間:およそ4時間半
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久しぶりの薮コギ!やっぱ薮コギはいいな~
って勝手に道から外れて薮になってしまったんだけど
半パンだったけど今回は流血は少なかった、良かった!
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♪こな~雪♪・・・ではありません
花びらのジュウタンです!
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ランナーズの帰りはお決まりの温泉に・・・
今日は最近できた?篠山にある「ぬくもりの郷」でくつろぐ
大小さまざまな露天風呂があって疲れもぶっ飛び!
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でででも、く く 首が・・・

by katorogu | 2007-06-19 19:49 | トレイルラン・川遊び