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2012.07.31(火) 2012熱い夏

サインはV 熊野古道100参る(100マイル)のトレーニングも兼ねて六甲縦走を。
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午前3時20分ロールアウトからモウすでにハダカですかマン!
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ROから22km2時間10分程で須磨浦に。
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本日2回目大竜寺の自販機前で横になるビヤ~ン!
1回目は縦走路に入ってすぐ栂尾山のベンチで、この時は睡魔の襲われて1時間程爆睡したマン(笑)
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掬星台に12時08分着。
ここでビール呑んでケーブル下山!も頭にあったがあべちゃんと会って気合いが入る!
(facebook見てハイキングがてら待っててくれたようだ!ありがとマン)
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塩尾寺近くにある湧き水ビヤ~ン!どの自販機のそれより旨かったマン!
この時点ではまだ箕面のちゃりら屋まで走って行くつもりだったが・・・
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このローソンに来ると縦走路とは比べ物にならない程の暑さで・・
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迷うことなく宝塚温泉に浸かってしまってたマン!ほう~っ!
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いろいろなアスリートが出入りしてるちゃりらん屋・・・
今回はトライアスリートの片山くんとロードヒルクライマーなマキコマン・・・と初対面!
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そしてこちらは3日間四国の山と川であそび倒してきたランママさんこと佐藤さんと。
久しぶりの再会にビールがススムくん!
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今回ロールアウトから箕面のちゃりらん屋までランナーズで行くつもりだったけどガラスのハートで宝塚で終わってしまった・・・
■あそんだ距離:66km  ■あそんだ時間:12時間半  
■飲んだ水&呑んだビール:数えきれず
明石RO:3時20分~須磨浦:5時33分~仮眠1時間~須磨アルプス:7時37分~ひよどり駅:9時02分~菊水丸?~鍋蓋山:10時24分~市ケ原~11時04分~掬星台:12時08分~一軒茶屋:13時57分~塩尾寺:15時20分~宝塚温泉:15時52分
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by katorogu | 2012-08-02 12:01 | トレイルラン・川遊び