11.07.02(土) 朝活男

アサミクラに行くみくら。
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※青色:登り   赤色:下り


先日からのアサミクラのタイム(成井登山口から山頂まで3往復タイム)を比較してみると
■7/2(本日)   1時間22分58秒  (下りのベストタイム 12分00秒)
■6/30       1時間31分41秒  (下りのベストタイム 13分45秒)
■6/29       1時間45分27秒  (下りのベストタイム 15分38秒)
大幅なタイムUPの原因は運動能力がUPしたのではなく左脚(膝)の動きが良くなってきていることのようだ・・・
現に行くたびに下りの時間が大幅に良くなってる。



そいでもって・・・じつは!
前から気になっていたコレ買っちゃいました(笑)
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by katorogu | 2011-07-02 10:00 | トレイルラン・川遊び | Comments(0)