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11.06.30(木) 朝風呂びや~ん

アサミクラの後、お風呂に行くあどる・・・
モウ!サイコー!
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下り(の階段)ではかばってる左脚の着地時間を故意に長くするようにすると
ぎこちなさがマシになってきた・・・
今日は曇り空だったため昨日よりはタイムUPの結果に。
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by katorogu | 2011-06-30 11:34 | トレイルラン・川遊び