１０．１０．２４（日） 想定無い

今日はけんこう堂さん主催のキャノンボール大会。
あっけなく足首の痛みで鍋蓋山でリアタイヤ（は後輪）・・・想定無い。


本来6時半スタートなのだがオイラは昼からの仕事ということで先に勝手にスタートさせもらう！
みつ豆さんも掬星台まで縦走する！とのこと（キャノンボーイとは関係なし）なのでスマウラを一緒にしゅぱ～っつ！
と言ってもランナーズのオイラと徒歩ホのみつ豆さんはすぐ別行動に・・・
みつ豆さん、暗闇の中ひとりで・・・想定内！！！


4時04分スマウラをしゅぱ～っつ。



4時51分須磨アルプス。



高取神社5時29分、ここからの下りの階段＆舗装路で心配してた足首が伊丹幸男。
まあでもコレは想定内。



菊水丸に6時23分。
菊水丸山頂からのこの吊り橋までの下りでは想定無い！痛み。
モウ怒ってリタイヤを考える図（笑）
ウンコしたそうなポーズだけど残念！オシッコなのだ（笑）



痛み・・・登りはほとんど問題ないのでせっかくなので鍋ブタ山まで行くあどる。6時51分



その後はウインドブレーカーを着て。



有馬街道へ下りて帰る図・・・想定無い。
それも又人生！なキャノンボールでした（涙）




あそんだ時間距離：2時間47分・16km
飲食物：約400cc（クエン酸＆BCAA溶かす）・ピットインリキッド　１ケ



参考までにぽんまじ木下氏とオイラのタイムを比較してみる。
差があるというより想定外（比較対象外）って感じだ！