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10.10.11(月) 「なんでやねん(笑)」

今日はないとらんなあさんも参加して藪サ・ぽんまじ木下そしてオイラの4名で行くミクラ。

写真一番前がないとらんなあさん。
昨日40km走をしてるのに早朝から参加するとは「なんでやねん(笑)」
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朝陽にマブスィータカミクラ山頂にて。
まだ6時20分だというのに我々の他にもたくさんのハイカーが「なんでやねん(笑)」
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Bルートでは物足りず?自走で魚住まで帰るぽんまじ木下・・・
「なんでやねん(笑)」
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■タカミクラBルート 時間:2時間20分(山頂まで33分30)  心拍数平均158/最大183

by katorogu | 2010-10-11 10:11 | トレイルラン・川遊び | Comments(4)

Commented by 雲の助 at 2010-10-12 20:57 x
早朝から(^ー^)お疲れ様でしたぁ~♪
昨日は六甲山で別行動でした。
タカミクラBって結構しんどいですよね。
私は祠から息があがります。克服せねば...。
Commented by k.kato at 2010-10-13 12:00 x
雲の助さん
タカミクラはキツイ!ですよね。
でもあそこは原点です。
Commented by ぽんまじ at 2010-10-16 20:46 x
原点なのですね。。
この言葉を忘れずにこれからも『アサミクラ』を楽しみながら頑張ります!!
Commented by k.kato at 2010-10-17 08:48 x
ぽんまじさん
その昔は六甲縦走に行く前に必ず行ってました。
それもAルートとかでなく山頂までの短いルートを・・・
あの頃はほとんどランナーズはしませんでしたからそれだけでも十分効果はありましたね。