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10.08.20(金) 六甲ハイキング

今日はTJとふたりで六甲へ。
湿気はあったが雲空でいつもよりは涼しかった。


地獄谷~アイスロードを経てここから登りでケーブル山上駅に・・・
途中四つん這いで登る箇所での心拍数は175~181。
TJが後方から着いてくるのでついつい全開ペースに(笑)          ■写真A
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28分後ケーブル山上駅横に出る。
モウ怒ったTJの図(笑)
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そして最後は川で寝るTJ(笑)
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■あそんだ距離:11km(GPSは途中で電池切れ) 時間:およそ2時間35分
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by katorogu | 2010-08-20 12:33 | トレイルラン・川遊び