SHOCKDOCTORのインソール仕様の
ランニングシューズでシブレ山に行く
案の定これだと足をしっかりサポートしてくれて痛みもかなりマシのよう
ただ今までも患部の炎症はおさまってないのでこのシューズを履いてもまだ長時間のランは無理のようだ・・・腰痛のこともあるし来週の大峯早駈大会参加は止めることにする
この大会はコースもお気に入りではあるが過去に3度出場してるので無理に参加する意味もないしそれより悪化して以後のトレイルランに支障をきたすのもイヤだし(大会出場よりひんぱんに山を走るのが楽しいのだ)
我ながら良く似合う?ちょっと怪しげな真夏仕様のキャップ
怪しいキャップ:真夏の強烈な日差し遮る、遮光性、遮熱性に優れソフトな被り心地のモンベル製ステンレスメッシュキャップ、あまりカッコは良くない(サハラマラソン大会出場以来ずーっと愛用)
by katorogu | 2006-07-27 13:59 | トレイルラン・川遊び