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11.06.21(火) お尻カユ~イの

膝はつま先より前に出ないように・・・
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臭いチャリンコは誰も盗らない(笑)
カギを忘れてしまった(汗)
そんな時は汗臭いウェアーを無造作にチャリにかけて置くのだ・・・
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今日はリハビリ後は再度ドライブウェイを経て記念碑台そして裏六甲ドライブウェイを下る
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タイソン峠を下りて少し走ったところでパンク発生・・・
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■距離:110km およそ5時間 ガーミンで測定するもガーミントレーニングセンターとのやりとりがうまくいかずデーターはなし。

by katorogu | 2011-06-21 15:54 | チャリンコ・雪遊び