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10.07.08(木) 心も脚もチキン

先日の「森のクマさんハイキング」での乳酸が太ももに溜まっている。
小代渓谷沿いの下りの舗装路を飛ばした(オイラなりに)のが原因か?
(六甲縦走でもこんなことにはならないのに・・・涙)
乳酸の溜まったお見苦しい写真で失礼。
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飲んでるんだけどなぁ~
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by katorogu | 2010-07-08 18:45 | トレイルラン・川遊び